Η κινησιοθεραπεία αφορά σε εξατομικευμένα προγράμματα άσκησης ανάλογα με την πάθηση, την ηλικία και ικανότητα του ασθενή. Η κινησιολογία και η ανατομία απαραίτητα εργαλεία στα χέρια του φυσικοθεραπευτή για κινητοποίηση σε διάφορα επίπεδα και θέσεις, με στόχο την αύξηση της τροχιάς, της δύναμης, της αντοχής, της ελαστικότητας και της ιδιοδεκτικότητας του ασθενούς.
Εφαρμόζεται:
- Χωρίς πόνο - ή στα όρια του πόνου
- Δίχως να προξενούμε άλλα προβλήματα
Μάθημα 1ο (αποτελεί συνέχεια των μαθημάτων της Άσκησης Ι)
Μάθημα 2ο (εισαγωγή στις ασκήσεις αντιστάσεως)
Μάθημα 3ο (ασκήσεις αντιστάσεως μέρος Β)
Μάθημα 4ο (ασκήσεις αντιστάσεως μέρος Γ)
Μάθημα 5ο (Διατάσεις - Μέρος Α)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου